FuKDuK

ถ้า จะพูดว่าผู้หญิงกับกีฬาไปด้วยกันไม่ได้มันก็คงจะเป็นเรื่องจริงเมื่อหลายสิบ ปีก่อนเพราะในปัจจุบันนี้เราจะพบเห็นนักกีฬาอาชีพมากมายที่เป็นผู้หญิงลี กอาชีพในกีฬายอดฮิตอย่างฟุตบอลหรือบาสเก็ตบอล เทนนิสหรือแม้แต่กีฬาหนักๆอย่างมวยสากลแม้ว่าลีกอาชีพเหล่านี้จะยังไม่ได้ เกิดขึ้นในประเทศไทยแต่ผู้หญิงไทยจำนวนไม่น้อยเลยที่สนใจในเรื่องราวของกีฬา และการดูแลรูปร่างซึ่งอุปสรรค์ที่สำคัญต่อการเล่นกีฬาอย่างหนึ่งของผู้หญิง เราก็คือทรวงอก-บราที่เลือกควรฟิตพอดีกับตัวคุณเพื่อช่วยควบคุมการเคลื่อนไหวของทรวงอกทั้ง ในแนวตั้งและแนวนอนโดยในระหว่างการเลือกคุณอาจลองเดินวิ่งกระโดดหรือเคลื่อน ไหวตามลักษณะกีฬาที่คุณชื่นชอบเพื่อตรวจสอบความพอดี
-สปอร์ตบรามีหลายแบบเมื่อคุณมีขนาดทรวงอกค่อนข้างใหญ่ควรเลือกแบบแยกทรงออก จากกันหรือจะเป็นแบบบีบรัดหากทรวงอกมีขนาดเล็กแต่อย่างไรก็ดีสปอร์ตบรายังมี แบบผสมสำหรับสาวช่างเลือกอีกด้วย
-บราที่ดีควรจะมีเส้นขอบใต้ทรวงอกทำจากวัสดุที่สามารถดูดซับเหงื่อหรือความ เปียกชื้นได้ค่อนข้างดี มีตะขอเกี่ยวแน่นหนาไม่เลื่อนหลุดง่ายระหว่างการเล่น
-สายของบราควรจะกว้างแต่ก็ไม่ควรรั้งบ่าของคุณมากเกินไปส่วนใหญ่มักทำจาก วัสดุที่ยืนหยุ่นได้ดังนั้นควรตรวจสอบประสิทธิภาพของยางยืดให้ดีก่อนเลือก ซื้อ
-ซื้อกับพนักงานหรือผู้เชี่ยวชาญที่เป็นผู้หญิงจะทำให้คุณสบายใจที่จะเลือกเฟ้นหรือขอคำปรึกษามากกว่า
-หากไม่ลำบากจนเกินไปควรคำนึงถึงสีสันของเสื้อกีฬาตัวนอกหรือเสื้อประจำทีม ของคุณด้วยเพื่อไม่ให้สีของบรานั้นล้ำหน้าเสื้อทีมของคุณอย่างไรเสียการพก เสื้อกีฬาไปลองสวมทับดูระหว่างเลือกซื้อก็ไม่ใช่เรื่องผิดกติกาแต่อย่างใด ค่ะ

แถมอีกนิดสำหรับสาวๆที่ไม่ค่อยชอบออกกำลังกายก็สามารถเลือกหามาสวมใส่กันได้ เพื่อถนอมทรวงอกที่คุณหวงแหนค่ะและในเมื่อไหนๆก็ได้สปอร์ตบรากันมาแล้วเย็น นี้ว่างๆก็ลองชวนเพื่อนสาวหรือหนุ่มๆของคุณออกไปเล่นกีฬาเพื่อสุขภาพที่ดี กันเถอะค่ะ

via : http://hilight.kapook.com